Iq und eq

Was ist IQ?

IQ steht für Intelligenzquotient. IQ-Tests sind Instrumente zur Messung der intellektuellen Fähigkeiten und des Potenzials. Sie sind so konzipiert, dass sie ein breites Spektrum kognitiver Fähigkeiten abbilden, z. B. Argumentation, Logik und Problemlösung. Es ist ein Test der Intelligenz, etwas, mit dem man größtenteils geboren ist. Es handelt sich nicht um einen Wissenstest, der das widerspiegelt, was man durch Bildung oder Lebenserfahrung lernt. Um Ihren IQ zu ermitteln, machen Sie einen standardisierten Test in Anwesenheit eines Fachmanns. IQ-Tests, die Sie im Internet finden, sind zwar unterhaltsam, aber die Ergebnisse sind nicht aussagekräftig. Es ist auch wichtig zu verstehen, dass Ihr IQ-Wert nicht isoliert, betrachtet werden kann. Die Zahl gibt an, wie Ihre Ergebnisse im Vergleich zu denen anderer Menschen Ihres Alters sind.

Menschen mit einem hohen IQ haben eine natürliche Neugierde auf ihre Umgebung, auf Ereignisse und Ideen. Sie neigen dazu, zu phantasieren und haben eine aktive Vorstellungskraft. Sie sind außerdem fließend, flexibel, durchdacht und originell im Denken und Stellen daher gerne Hypothesen auf und schlagen alternative Lösungen für Probleme vor. Außerdem bevorzugen Personen mit hohem IQ komplexe Probleme und Herausforderungen.

Was ist EQ?

Emotionale Intelligenz, auch bekannt als emotionaler Quotient oder EQ, ist die Fähigkeit, die eigenen Emotionen zu verstehen, zu nutzen und auf positive Weise zu steuern, um Stress abzubauen, effektiv zu kommunizieren, sich in andere einzufühlen, Herausforderungen zu bewältigen und Konflikte zu entschärfen. Wenn es um Glück und Erfolg im Leben geht, spielt der EQ eine ebenso große Rolle wie der IQ. Emotionale Intelligenz hilft Ihnen, engere Beziehungen aufzubauen, in Schule und Beruf erfolgreich zu sein und Ihre beruflichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Sie kann Ihnen auch dabei helfen, mit Ihren Gefühlen in Kontakt zu treten, Ihre Absichten in die Tat umzusetzen und fundierte Entscheidungen über das zu treffen, was Ihnen am wichtigsten ist. Emotionale Intelligenz wird im Allgemeinen durch vier Eigenschaften definiert:

Selbstmanagement - Sie sind in der Lage, impulsive Gefühle und Verhaltensweisen zu kontrollieren, Ihre Emotionen auf gesunde Weise zu steuern, die Initiative zu ergreifen, Verpflichtungen einzuhalten und sich an veränderte Umstände anzupassen.

Selbsterkenntnis - Sie erkennen Ihre eigenen Emotionen und wie diese Ihre Gedanken und Ihr Verhalten beeinflussen. Du kennst deine Stärken und Schwächen und hast Selbstvertrauen.

Soziales Bewusstsein - Sie haben Einfühlungsvermögen. Sie können die Emotionen, Bedürfnisse und Sorgen anderer Menschen nachvollziehen, nehmen emotionale Signale auf, fühlen sich in der Gesellschaft wohl und erkennen die Machtdynamik in einer Gruppe oder Organisation.

Beziehungsmanagement - Sie wissen, wie man gute Beziehungen aufbaut und pflegt, klar kommuniziert, andere inspiriert und beeinflusst, gut im Team arbeitet und Konflikte bewältigt.

Was ist der Unterschied zwischen IQ und EQ?

Ihr IQ bezieht sich in der Regel auf Ihre intellektuellen Fähigkeiten. Zu den gängigsten Elementen Ihres IQ gehören Ihre Fähigkeit:

Probleme mit Logik zu lösen
Zu planen und Strategien zu entwickeln
Abstrakte Ideen zu verstehen
Zu lernen und sich an Veränderungen anzupassen
Sprache zu erfassen und zu verwenden

Ihr emotionaler Quotient (EQ) bezieht sich im Allgemeinen auf Ihre Fähigkeit, Emotionen in sich selbst und in anderen Menschen wahrzunehmen. Er bezieht sich auch darauf, wie Sie diese Wahrnehmung nutzen, um Ihr Verhalten zu steuern. Wenn Sie einen hohen EQ haben, fällt es Ihnen im Allgemeinen leichter.

Emotionen bei sich selbst und anderen zu erkennen
Sich in andere Menschen hineinzuversetzen
Ihre Gefühle und Ihr Verhalten an verschiedene Situationen anzupassen
Ihre Impulse zu kontrollieren
Versuchungen zu widerstehen und Befriedigung aufzuschieben
Konflikte mit anderen zu lösen
Effektiv kommunizieren

Wie werden IQ und EQ gemessen?

Es gibt viele Diskussionen über die Genauigkeit von IQ- und EQ-Messungen. Viele Faktoren können die Ergebnisse von Tests beeinflussen, was einige Leute dazu veranlasst, in Frage zu stellen, ob diese Tests wirklich angeborene Fähigkeiten messen. Die folgenden Faktoren können zum Beispiel alle einen Einfluss auf die Testergebnisse haben:

Wirtschaftlicher Status
Soziale Ungleichheiten
Zugang zu Bildung
Ernährung in der Kindheit
Trauma in der Kindheit
Andere Umweltfaktoren

Zu den am häufigsten verwendeten IQ-Tests gehören: die Stanford-Binet-Intelligenzskala, der Woodcock Johnson III Test für kognitive Fähigkeiten, die Wechsler-Intelligenzskala für Erwachsene und der Wechsler Individueller Intelligenztest.

Diese IQ-Tests messen in der Regel zwei verschiedene Intelligenzfähigkeiten, die als:

Fluide Intelligenz: Hier geht es um die Fähigkeit, logisch zu denken, abstrakt zu denken und Probleme ohne Vorwissen zu lösen.

Die kristallisierte Intelligenz: Diese Art von Intelligenz basiert auf Ihren verbalen Fähigkeiten und Ihrem Wissen und verbessert sich in der Regel mit zunehmendem Alter.

Es gibt sogar Tests, die versuchen, die Intelligenz zu messen, ohne die verbalen Fähigkeiten zu berücksichtigen. Die bekanntesten Tests, die dies tun, sind der Universal Nonverbal Inteligence Test und die Raven's Progressive Matrices.

Die IQ-Werte folgen einer Glockenkurve. Die Spitze der Glocke entspricht dem Durchschnittswert von 100. Niedrigere Werte werden auf der einen Seite der Glocke dargestellt, während höhere Werte auf der anderen Seite dargestellt werden. Die IQ-Werte der meisten Menschen befinden sich in der Mitte der Glocke, zwischen 85 und 115. Insgesamt haben etwa 98 Prozent der Menschen einen Wert unter 130. Wenn Sie zu den 2 Prozent gehören, die einen höheren Wert haben, sind Sie ein Ausreißer.

Emotionale Intelligenz wird häufig mit Tests wie den Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Tests und den Situational Tests of Emotional Management gemessen. Bei diesen Tests wird manchmal zwischen Fähigkeitsintelligenz und Eigenschaftsintelligenz unterschieden. Fähigkeitsintelligenz bedeutet, wie gut Sie Probleme mit Hilfe sozialer und emotionaler Fähigkeiten lösen können. Bei der Eigenschaftsintelligenz handelt es sich um die von Ihnen selbst vorgenommene Analyse Ihrer eigenen typischen Verhaltensweisen. Die meisten EQ-Tests bewerten Ihre Fähigkeiten in Bereichen wie: Selbstwahrnehmung, Selbstregulierung, Motivation, Einfühlungsvermögen und soziale Fähigkeiten.

Was ist wichtiger, IQ oder EQ?

In der Vergangenheit wurden die Ergebnisse von IQ-Tests mit besseren akademischen Leistungen, höheren Gehältern und besseren Leistungen im Beruf in Verbindung gebracht. Neuere Studien haben jedoch Zweifel an diesen Schlussfolgerungen aufkommen lassen. Emotionale Intelligenz wird mit beruflichem Erfolg und befriedigenderen Beziehungen in Verbindung gebracht. Es gibt auch Hinweise darauf, dass emotionale Intelligenz Ihnen helfen kann, mit Stress umzugehen. Beide Arten von Intelligenz können Ihre Lebensqualität und Ihre Leistungen erheblich beeinflussen. Wenn Sie beide Arten von Intelligenz verstehen und entwickeln, können Sie Ihre Erfolgschancen in allen Bereichen Ihres Lebens erhöhen.

Einige IQ-Tests können nur in einem professionellen Umfeld durchgeführt werden, aber wenn Sie in Zukunft einen Test machen möchten, hilft Ihnen der folgende IQ-Test bei der Vorbereitung.